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1,山东济宁维迈Vmart连锁超市是什么

楼主 你好,我是大雄,真的很高兴为你排忧解难。维迈是一家全球连 锁超市,进中国时间不长。经莹生活进口日用品,有上万种一线品牌产品。多数人不了解,说明是先 机,50%的人知道了,看都不用看。不清楚照大雄教留。事业是分四个阶段:第一阶段:看不见。没有捕促商机和把握趋势的能力和眼光。第二阶段:看不起。对新生事物、刚刚萌芽的新型行业看不上,看不到可以做大、做强和做久的潜在市场。第三阶段:看不懂。对新型行业缺乏足够的认识和深入的理解。第四阶段:来不及。看到别人在某个行业上事业有成,自己想要在这个行业上有所发展已为时过晚,只能跟在别人的后面。希望我简短的节搭,能够对你有所帮助。

山东济宁维迈Vmart连锁超市是什么

2,过完年想去山东威海主要是找韩国生活用品批发商有没有威海的朋

? 他们也都是韩国人带过来的,一般不会批发。如果你想批发的话就去海港威盛附近看看吧,其实主要是因为韩国人多,所以能往这边带,但是海港威盛假货比较多而且价格比较贵 威海人一般都很少去,都是旅游的
有韩国食品专卖之类的店。可以去聊聊。韩国人比较集中点的地方在市政府前光明路哪一带。你可以在哪附近找个旅馆住下。周围有大世界,威韩商城、海港==的较大的批发零售集散地。小商品也不远。。。正不正宗,你知道啊?做出来都一个样,国内的便宜,你也可以卖个韩国价。。哎,自己看吧
韩国城那里倒是挺多的,就是质量参差不齐,有真有假,去了最好慢慢看,细细考量啊。。。过完年旅馆会比较贵的 好像,看你要什么样的,我喜欢那家 叫 银丰宾馆 在市政府附近,去周围哪里都方便
你好!一般海港、威胜这样的地方很多的,但是也蛮贵的,但是批发的话估计能压下价格住的话就进住在港口周围,有不少快捷酒店7天或者速8,现在价格很便宜的,都一百出头的,威海吃的话比较多的就是海鲜和韩餐了,海鲜去山后吃很正宗,不过价格有点小贵,或者海港周围不少海鲜的店面哦~韩餐的话真利味、一味烧烤之类的都还可以哦~呵呵~答了这么多希望能帮助到你~记得给分哦~(*^__^*) 嘻嘻……希望对你有所帮助,望采纳。
山东新大东有限公司,威胜大厦16楼1602室,电话:0631-5283279找房总。正规通关进口的,手续齐全。
你可以到首尔美韩货城看看,他们是正宗进口韩国的商品,可以说是威海最全的产品

过完年想去山东威海主要是找韩国生活用品批发商有没有威海的朋

3,暖宝宝品牌有哪些

暖宝宝的作用真的很广泛哦,不管是什么人群都可以用的,它快速缓解并消除各种畏寒疾病引起的疼痛,是关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、四肢发凉、患处遇寒疼痛等疾病患者止痛的即开即用型产品。而且女孩子在月经的时候用这个还可以缓解痛经等症状呢,也可以给小孩用哦,冬天的时候也是哦驱寒的好法子哦。建议楼主可以上买购十大品牌门户网上查询最新的暖宝宝品牌,供甫垛晃艹浩讹彤番廓上面推荐的比较好的暖宝宝品牌有小林可贴暖宝宝,考拉暖宝宝,袋鼠暖宝宝,三康暖贴,金兔子暖宝宝,这些牌子都是比较有知名度的牌子,楼主可以参考下。
应该有很多吧在百度搜一下: 淘啊出现的第一条记录是一个比较专业的购物网站,你要的牌子应该都可以找到
品牌很多,主要分为日本的和中国的。日本品牌  现在市面上的暖宝宝很多,有各种包装和品牌,良莠不齐,还有好多商家打着“日本进口”,“真正日本进口”,“日本空运直达”,“从日本带回”等的旗号在卖劣质产品。大家在选购时请注意,目前市面上绝大多数的“袋鼠”“考拉”和一部分“立石春”“爱丽丝”是国内无证照厂商(或作坊)生产的劣质产品,质量低劣,该类劣质产品厂家产地大多在山东。真正日本品牌的产品只有“小林”“mycoal”“冈本”“乐天”等;  国内品牌  暖宝宝的原理简单制作门槛低,随着市场的逐渐成熟,国内很多厂商也都开始生产暖宝宝这种产品。据不完全统计,国内有能力生产的厂家超过了100个,但不同厂家产品的质量良莠不齐。消费者如选择国内品牌,要注意以下几个方面:  1,认准有医疗器械生产资格厂家所出的品牌。  这种用于我们冬季保暖的产品,最早是由一种热敷理疗的医疗器械演化而来的(可参照小林株式会社的热敷理疗贴及珠海的兵兵热敷理疗贴),国内的暖宝宝厂家虽多,但拥有医疗器械生产资格的厂商目前却只有四个,认准这个是最保险的。  2,有胆量做品牌宣传的品牌。  有句话这么说的:“敢拿出来秀的品牌,大多是好品牌”。暖宝宝作为一种日用品,并不一定没有医疗器械生产资格的厂商就做不出质量优秀的产品。产品品质低劣的厂家,必然不敢打出自己的牌子,而会去选择仿冒“袋鼠”“考拉”等品牌(这就是这两个品牌劣质产品多的原因)。  3,最终还是要以自己使用感觉为标准。  对于同一个事物不同的人标准是不同的,最终还是要看消费者自己的喜好。 辨别正劣品的鉴定方法1、从外包装上看取材,无杂色,做工精细!包装反应了厂商对待产品的态度!  2、从内袋表面看:里袋干净,没有味道,无纺布平静,工艺圆润!  3、从发热过程体验:发热均匀,温度变化缓慢,不急剧升温或降温,持续时间临床12小时!暖宝宝的质量问题几乎都集中体现在透气膜上,透气膜如果不合格,就会出现如图的坠袋的情况。  坠袋可不能小看,暖宝宝的热量是通过氧化还原反应来释放的,坠袋说明透气膜的透气量过大,热量会在很短的时间里全部释放出来。这样第一不会持续到12个小时以上的发热时间,第二还会因为瞬间发热量过大而造成烫伤。
市场上有很多品牌 但最好的 超市有卖就只有活力家族系列 袋鼠和考拉 原装进口的2-2.5元一贴 精仿的1.3-1.5一贴 普仿的1-1.2一贴 次货0.75-1元一贴 任何东西都是一分钱一分货 (以上价位是指淘宝网)实际沃尔玛超市卖3元一贴,但是真的原装进口里面性价比最高的是精仿的 时间长 温度高 不漏粉 不堆积 建议买这种

暖宝宝品牌有哪些

4,什么品牌的汽车蜡好用

车蜡种百类比较多,作用也都不一样。就日常洗车保养的话,目前比较火爆的霖羽新车度镀膜蜡比较好。霖羽新车镀膜蜡的特点:第一,采用昂贵的进口巴西棕榈蜡原液。知第二,不含石油蒸馏物,环保不伤漆,不伤手。第三,用毛巾抛光的时候没有白色蜡屑产生。第四,漆面道,玻璃,塑料,橡胶,镀铬件亮条部分均可使专用。第五,霖羽产品采用目前比较先进的纳米镀膜科技,持久深度保养爱车。属第六,喷涂使用,用量省,30到50毫升即可保养一部爱车。
这几个比较好用 3M 龟牌,丽彩车蜡 车仆车蜡
个人觉得这三个品牌。3M和E8.和COLLINITE车蜡如果新车,就洗了车,直接的整个亮光蜡。保养蜡。类似。3M的。COLLINITE车蜡。E8的。如果久一点的。那就先要去污的蜡。去划痕的蜡。去氧化之类的啦。车蜡没有绝对的好坏。看个人喜欢。就像汽车。有宝马奔驰。这没好坏之分吧。一般的保养车蜡,对车漆都不会有损害。车蜡,有去污,去划痕呀。这些分类。不过最好找个齐全点的。一套就搞定的牌子有3M, 美光,龟牌。E8蜡,SONAX等等。你可以多试几个牌子就知道哪个最好 了,其实也看个人所爱.自己2-3个月打一次蜡。打蜡就是为了出太阳,防紫外线。下雨,防酸雨。氧化,洗车之后,车漆会有很多划痕。小点。污垢之类的。要注意保养。个人觉得E8蜡和3M的车蜡比较好,这些功能都全了.有小划痕就用E8。要不的话车镀个膜,比打蜡更简单方便吧.因为总的合算.就差不多一个价了.
个人觉得这三个品牌百。3M和E8.和COLLINITE车蜡如果新车,就洗了车,直接的整个亮光蜡。保养蜡。类似。3M的。COLLINITE车蜡。E8的。如果久一点的。那就先要去污的蜡。去划痕的蜡。去氧化之类的啦。车蜡没有绝对的好坏。看个人喜欢。就像汽车。有宝马奔驰。这没好坏之分吧。一般的保养车蜡,度对车漆都不会有损害。车蜡,有去污,去划痕呀。这些分类。不过最好找个齐全点的。一套就搞定的牌子有3M, 美光,龟牌。E8蜡,SONAX等等。你可以多试几个牌子就知道哪个最好 了,其实也看个人所爱.自己2-3个月内打一次蜡。打蜡就是为了出太阳,防紫外线。下雨,防酸雨。氧化,洗车之后,车漆会有很多划痕。小点。污垢之类的。要注意保养。个人觉得E8蜡和3M的车蜡比较好,这些功能都全了.有小划痕就用E8。要不的话车镀个膜,比打蜡更简单方便吧.因为总的合算.就差不多一个价了容.
汽车打蜡对车身有着很好的保护,车蜡涂在车上,能够很好的避免气温过高对于车身造成损耗,以及预防紫外线和防静电的功能,正因为车蜡的重要性,因此我们在选择车蜡时就需要慎重,那么汽车车蜡哪个品牌好呢,下面就一起来看看吧。1、3M品牌源地:美国,成立时间:1902年品牌介绍:3M始创于1902年,是一个产业链十分多元化的集团,旗下的产品种类多达上万个,涵盖了医疗、汽车、电器、办公、光学、建筑等等领域。在其进入中国市场之后,3M专门针对国内的消费者群体研制出了无数的优质的产品,从而奠定了它在市场上不可撼动的地位。2、龟牌品牌源地:美国,成立时间:1953年品牌介绍:龟牌是隶属于索泰尔贸易公司旗下的品牌,始创于美国,从1953年成立至今,一直专注于汽车美容领域的发展。龟牌以它创新的技术和配方,在汽车护理产品的制作方面有着得天独厚的优势,产品的种类也是十分丰富,深受无数消费者的喜爱与推崇。3、汉高品牌源地:德国,成立时间:1876年品牌介绍:在车蜡品牌排行榜中,汉高于1876年所成立,是德国知名的护理类产品开发,涵盖了家用、汽车、美容以及公用/民用等多个系列。在这长达百余年的发展过程中,汉高通过自身不懈的努力,在市场上获得了超高的人气,2014年以164亿欧元的销售额被列入世界500强企业之中。4、美光品牌源地:美国,成立时间:1901年品牌介绍:美光是全球知名的汽车美容产品生产商,始创于美国,从1901年成立至今,一直专注于清洁、抛光与保养类产品的经营。美光在这百年的发展过程里,秉持着品质第一的理念,使得产品的品质得到了良好的保障,从而成为了汽车护理产品市场上的领导者。5、雷朋品牌源地:美国,成立时间:2004年品牌介绍:厦门彰泰隔热膜有限公司,雷朋Letbon,玻璃贴膜知名品牌,众多知名汽车4S店指定贴膜品牌,福建省著名商标,厦门市著名商标,美国IWFA隔热膜协会会员,中国质量检验协会团体会员单位。发展至今,雷朋汽车隔热膜品牌已在全国各省、直辖市设立了29家直营经销服务网络,几乎每个直辖市、省会城市都有雷朋的直营服务公司,管理全国4000多家授权专营店。同时,雷朋汽车隔热膜也成为众多知名汽车4S店的指定贴膜品牌。6、车品弘智品牌源地:上海,成立时间:2010年品牌介绍:车品弘智成立2010年8月4日,隶属于上海佳饰车电子商务有限公司,主营电子商务、汽车用品制造及经销。2007年以来,佳饰车集中发展汽车用品电子商务,旗下车品弘智目前已经成为淘宝品类排名第一的商家,并签约淘宝商城KA(大客户),加入“淘品牌”阵营,接受多家平面和电视媒体报道。在汽车用品制造领域积极开拓,旗下“佳饰车”、“JUSTCAR”、“佳百丽”、“优尔卡”、“富程”、“爱图腾”等多个品牌已经成为汽车用品知名品牌。7、车仆品牌源地:中国,成立时间:2008年品牌介绍:车仆是我国知名的汽车用品研发商,始创于2008年,公司总部设立在广东省的深圳市,多年来专注于汽车护理类产品的经营,并凭借它可靠的品质和高性价比的优势,在市场上获得了超高的人气,其销量也连续多年来处于领先地位。8、维尔卡特品牌源地:中国,成立时间:2013年品牌介绍:在车蜡品牌排行榜中,维尔卡特于2013年所成立,是我国知名的汽车用品开发商,公司总部设立在山东省的潍坊市,多年来专注于美容防护类产品的经营,并秉持着天然、环保的加工方式,迅速的成为了国内汽车用品领域的代表品牌之一。9、标榜品牌源地:中国,成立时间:2002年品牌介绍:标榜是我国知名的汽车护理品牌,始创于2002年,公司总部设立在广东省的广州市内,多年来专注于汽车清洁养护以及金属喷涂等产品的研制,在业内享有极高的声誉。而且标榜为了保证它的产品品质,每一个制作工序都是进行了严格的品质检验,质量必须达到国际标准才可出售。10、米其林品牌源地:法国,成立时间:1889年品牌介绍:米其林是全球知名的汽车用品品牌,始创于法国,从1889年成立至今,一直专注于轮胎、汽车零件以及防护用品的经营。米其林秉持着品质第一的经营理念,为全球的汽车市场带了无数一流的产品,并且于2006年成功的列入了“世界品牌500强”之中。
龟博士的蜡,一般车大概30-50,好的蜡100-200,看你车的档次自己选吧。一定要去正规商场购买,假冒的太多了。 3m 的蜡 150元左右 打蜡是汽车美容的一个重要步骤。随着科技的发展,车蜡的种类也日渐增多。根据车蜡的特性可将车蜡分为以下三种。 一、美容皇后型 主要产品纯天然隐形车衣渡膜(t—33、t—34)(又称水晶蜡)。龟牌水晶棕蜡,业内人士称“美容皇后”,早已成为中国汽车美容界公认的美的象征。如果其它的蜡给予车漆的是亮,“美容皇后”给予的则是海蓝色的深度和水晶般的透明度;如果普通蜡显示的是光泽,水晶蜡带来的却是魅力!它由多种聚合物合成,适用所有漆面。它集上光保护为一体,使车漆表面形成长久性保护膜。还能清除车体表面的细孔、焦油、树汁、氧化、尘垢等,延长抛光寿命,避免车漆产生皱纹、划痕、氧化、脱落及发黄。高质量的品质只需使用少许,即可达到意想不到的透明效果。 使用说明使用前将车洗净擦干。轻轻摇晃本品,倒在湿布或海绵上少许,小面积旋转涂在车漆表面。稍候,再用无纺棉抛光即可。建议90天使用一次。 二、防酸防腐型的蜡 主要产品:特氟隆隐形车衣(t—28)。氟脂蜡的主要成份是氟,氟的磨擦系数极低(抗磨性能高),已普遍应用于工业和我们的日常生活个不粘锅的涂层,保护牙齿的含氟牙膏和汽车添加剂中含氟的发动机抗磨剂,均属这一类。而含特氟隆的氟脂蜡的特性是极耐化学腐蚀,介电性能优良,而且不易着火,耐热耐寒。许多汽车美容专业人士称它为“隐形车衣。”它密封性好、润滑持久、防酸雨,防腐蚀,抗潮湿润。是新车和在恶劣及污染环境行驶中的车的理想保护。它内含抛光剂,可使褪色或轻度划痕的表层光滑如初。可广泛用于陶瓷金属,清漆,工程塑料等上光。 使用方法将车清洗擦干,摇晃本品,倒在湿海绵或柔软湿布上少许,小面积旋转擦拭。稍干后,再用无纺棉擦净即可,请在阴凉处作业。 三、新车抗氧型的蜡 主要产品:伟人新车隐形车衣镀膜(t—410)。滴水可穿石,但瀑布却伤不了有“伟人”保护的车身。t—410是当今保护功能最强的上光剂。它不但防水而且防酸防碱及其它有害化学元素的侵蚀。是新车保护涂层的最佳选择。 使用方法:将本品摇晃均匀,洗净车体并擦拭干净,将少许倒入海绵上,轻轻地以圈状订匀,稍后用干净软布仔细擦干净即可。

5,宝宝睡觉不好怎么办

通常4个月的宝宝可以有9小时的晚间睡眠和3~4小时的白天睡眠,5个月大的宝宝一般夜间可以连续睡10小时,白天还要睡两觉。在睡眠过程中,宝宝还可能会出现轻微哭吵、躁动等睡眠不宁的现象。在一般情况下,宝宝都能从浅睡眠自行调节进入深睡眠。但是,有的宝宝睡眠的调节功能较差,所以容易从睡梦中惊醒。也有些宝宝的调节功能比较好,可以整夜安稳地睡觉,但您别指望自己的宝宝一定是他们中的一个。   让宝贝安睡的重要条件   还是要保持安静、温暖、空气清醒、安全的睡眠环境,另外,还要注意这些方面的问题: 4个月后可将小儿白天的睡眠时间逐渐减少1次,即白天睡眠3~4次,每次1.5~2小时。夜间如小儿不醒,尽量不要惊动他。如果小儿醒了,尿布湿了可更换尿布,或给他把尿,孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他,但尽量不要和他说话,不要逗引他,让他尽快转入睡眠。要注意孩子睡觉的姿势,经常让小儿更换头位,以防小儿把头睡偏。如果宝宝在晚上有灯光的房间中很吵闹,尽量减低灯光的亮度。如果宝宝睡觉的地方和他的日常玩具很近,尽量将它们移开。在宝宝似睡非睡的时候,将其放到小床中,培养他自我入睡的习惯。   当然,褥垫的选择,也最好选择用平整较挺实的材质制作的,过于松软的褥垫不利于宝贝脊柱的发育,而且在宝贝翻身俯卧时,易堵住宝贝的嘴和鼻子引发窒息的危险。   育儿金点子:婴幼儿的皮肤尚未发育完善,易受外界影响,有刺激、粗糙的织品都会对宝贝的皮肤造成伤害。   对于夜晚有踢被习惯的宝贝,睡袋型的棉被就最适合了。羽绒被不适合小宝贝。   育儿金点子:在使用时无论新旧的床上织品都要用开水洗烫,在阳光下晒透后给宝贝使用。有些床单在四角设有系带,方便系在床的四角,这样床单不会随宝贝扭动而乱成一团。为了防止床垫、褥垫被尿湿,可在床单下垫一层隔尿巾,这样即使床单被尿湿,下面的部分也不会变湿。换了床单宝贝一样可以睡得舒适。   育儿金点子:床围的系带处要系结实留头不可过长,以免宝贝抓玩时造成危险。 不要让宝贝把床围当成垫脚石向外爬,以免宝贝爬出床外造成摔伤。   此外,为了宝宝能安心如睡,还是不应该枕枕头,而且还能减少窒息危险的发生,如果大人非要给宝宝枕枕头,那么可选择纯棉、丝、麻等天然材质为宜,填充物可选择荞麦皮、蚕桑、茶叶等天然原料,也可为丝棉等。   育儿金点子:新生儿最好不使用枕头,因为宝贝的手还无法支撑身体,若俯卧时将脸埋在枕头里,很容易造成窒息的危险。   宝贝安睡的条件,可能还远不止这些,细心的妈咪会不断地根据为宝贝随时添减。但不论床上用品如何变化,能让宝贝在小床上睡得安稳、香甜才是最重要的。   育儿金点子:冬季,有些妈妈为了让宝宝睡在暖和的环境中,让他睡在电热毯上。但电热毯加热的速度很快,温度过高会使宝宝体内水分丧失,发生脱水,引起宝宝烦躁不安、哭闹不停,使其健康受到损害。让宝宝睡在通宵加热的电热毯上则更不可取。如果确实需要,可先将电热毯预热,待宝宝上床后就应及时切断电源,切忌通宵不断电。
生物钟问题,一般生物钟问题要十天才能调过来。 睡前给宝宝按摩,让宝宝放松,用宝宝手心搓宝宝脚心,心肾相交,容易睡眠 轻轻搓后背,让孩子安静下来,搓一会儿就能睡着了
您好:宝宝晚上不睡觉你有可能是宝宝晚上吃的太多,也可能是白天或者睡前太兴奋,脑细胞太活跃引起的睡眠障碍,也有可能是缺钙的表现,建议白天让宝宝尽量少睡觉,平时给宝宝补充鱼肝油及钙剂,如纽利兹的鳕鱼甘油和钙剂,宝宝吸收效果比较好,是纯天然的,新西兰原装进口的。
宝宝不易入睡,易惊醒,是缺钙的表现的 最好去医院查一下微量元素 补钙推荐钙之缘片,碳酸钙 钙源好,含钙量高达40%,是众多补钙制剂中的佼佼者。 维生素D 维生素D是钙被机体吸收的载体,钙只有在维生素D的作用下才能被骨骼利用,在补钙的同时补充维生素D,可以提高钙的吸收率,有效帮助钙在人体内的吸收,增加补钙疗效。 选用钙剂要本着安全无副作用、含量高、吸收率高的原则。那么市场上琳琅满目商品我们怎样选择呢? 常见补钙制剂的比较 ◆葡萄糖酸钙及乳酸钙 :葡萄糖酸钙吸收率27%,乳酸钙吸收率32%,乳酸蓄积容易人体乏力,葡萄糖对糖尿病患者不利。 ◆活性钙 :活性钙大多为海洋生物贝类外壳煅烧而成,多以氧化钙、氢氧化钙形式存在,含钙量低,水溶性差,碱性强,副作用大。对胃肠刺激性大,虽离子化程度高,溶解度大,但生物利用度仍不高,有一定毒副作用。 ◆碳酸钙 :是含钙量最高的一种,吸收率可达39%,可溶于胃酸,已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。市面上产品很多成分名称也差不多,这时您就要注意组方的差别,维生素D和碳酸钙组合能更好的促进吸收,例如“钙之缘片”。 推荐含钙丰富的食物 海带、 紫菜、木耳、豆腐、牛奶、河蟹等 详情咨询Q.Q 一,三,七,四,六,六,一,五,九,一,或到山东新稀宝淘宝店进一步咨询。
宝宝晚上不睡觉,多为心理因素,是成长阶段的必然现象,随着宝贝的心智发展,他日渐需有人刺激玩耍,只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。 因此,为了宝宝及父母双方的利益,一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。 但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来, 1、 白天尽量不要让宝宝睡觉 可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方,使之不易入睡;而到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡。 2、考虑宝宝是否缺微量元素钙,也会影响睡眠质量,建议补充维生素D及钙试试。
婴儿期睡眠时间应该是多少? 新生儿期 新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16~20 小时),每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间是在睡觉,由一个睡眠周期进人另一个,每2~4小时醒来要吃奶,并睁开眼觉醒数分钟到1小时,昼夜节律尚未建立。 1~3个月 1~3个月小儿1天应睡16小时左右,白天应睡4次,每次1.5~2小时,夜间要睡10~11小时。这就是说,除了吃奶、换尿布、玩一会儿,大部分时间就是睡觉。 4~6个月 4~6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右。但是,决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒,增加断奶食品是愚蠢的,硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律,是违背自然规律的。如果硬是这样做,婴儿的情绪会变坏。何况在这个时期里,只要遵循婴儿睡眠的自然规律,就不会出现什么毛病。爱运动的婴儿睡眠时间较短,白天醒的时间较长,对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里,让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉,晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展,白 天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡1~2小时,下午睡2~3小时。由于白天运动量增加,稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。 温馨提醒 睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用,因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的,家长老话也说,宝宝睡一觉长一点,这是有道理的,所以睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。 另外,从日常生活中大家感到,睡不好的宝宝吃不好、玩不好,特别难带,所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律的宝宝,身高和体重都受到非常大的影响,因此直接影响到宝宝的生长生育。 睡眠有另外一个重要的作用,能够促进脑的发育,有一个明显的益智作用。另外还有一个很好的储能作用,为了白天更好的活动、更好的认知、更好的智力的发展,所以睡眠相当重要。 婴幼儿睡眠问题 影响宝宝睡眠的原因 想要让宝宝乖乖睡觉,首先要检视宝宝为何睡不好?总括有以下因素: 1 睡眠形态尚未成熟:所以常有“日夜颠倒”的现象。 2 不恰当的育婴习惯:例如妈妈夜晚检查宝宝是否尿湿和更换尿布,以及抱着宝宝入睡、担心宝宝肚子饿而抱起来喝奶等,导致婴儿夜间睡眠苏醒频率高,睡眠质量因而下降。 3 夜间流汗:宝宝衣服穿得太多太紧、棉被太厚,或是屋内的空气不流通,加上宝宝皮肤散热快,容易流汗,因而睡不好、易醒来哭闹。 4 夜间哭闹:宝宝可能因为肚子饿、身体不舒服(例如腹胀、肠绞痛或其他疾病)、发烧、尿布湿了、感觉太热或太冷等,都会引起夜哭。 5 白天过度刺激:例如运动量过多、生活作息改变、给予过度的兴奋刺激,都会导致夜里惊醒。 6 心理因素:看不到爸妈的“分离焦虑”,或单纯想找人陪,都会造成宝宝在夜间不睡觉。 从婴儿睡眠观察健康情况 婴儿在睡眠中出现的一些异常现象,往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病,因此,父母应学会在婴儿睡觉时观察他的健康情况。 正常的婴儿在睡眠时比较安静舒坦,呼吸均匀而没有声响,有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。有些婴儿,在刚入睡时或即将醒时满头大汗,可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓,并伴有其他不适的表现,就要注意观察,加强护理,必要时去医院检查冶疗。比如婴儿入睡后大汗淋漓,睡眠不安,再伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象,这便是患了佝偻病。 若夜间睡觉前烦躁,入睡后全身干涩,面颊发红,呼吸急促,脉搏增快(婴儿正常脉搏是110次/分),便预示即将发烧。若睡眠时哭闹,时常摇头、抓耳,有时还发烧,这时可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。若睡觉时四肢抖动,则是白天过度疲劳所引起的,不过,睡觉时听到较大响声而抖动则是正常反应;相反,要是毫无反应,而且平日爱睡觉,则当心可能是耳聋。若在熟睡时,尤其是仰卧睡时,鼾声较大、张嘴呼吸,而且出现面容呆笨,鼻梁宽平,则可能是因为扁桃体肥大影响呼吸所引起的。要是睡觉后不断地咀嚼、磨牙的话,则可能是蛔虫,或白天吃得太多,或消化不良。若睡觉后用手搔屁股,且肛门周围有白线头样的小虫在爬动,则是蛲虫病。若婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀,要仔细检查一下,看是否被头发或其他纤维丝缠住。 总之,妈妈应当在婴儿睡觉时多观察小儿是否有异常变化防止延误病情。

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