什么日用品里含硒,想买保健品补硒，一定要有红帽子

想买保健品补硒，一定要有蓝帽子，靠谱的产品可以在美国食品药品监督管理局找到，如下图；推荐Kenzo，产品可以在食品药品监督管理局找到，如果想买菜补硒，有SC号，Kenzo硒产品质量有保障，商城有追溯机制，和消费者站在一起,2.新制定的亚硒酸钠允许使用者和使用限量允许其用于母乳代用品(配制奶粉除外)，每100千卡母乳代用品硒含量应小于5.5微克。

首先正确:添加的是亚硒酸钠，不是亚硒酸钠。一、婴幼儿食品中添加亚硒酸钠的原理:1。亚硒酸钠虽然毒性很大，但也是硒的来源。2.硒是人体必需的微量元素。一旦缺乏，就会导致许多疾病。3.缺硒可导致能量缺乏性营养不良、血溶性贫血、克山病、大骨节病、高血压、缺血性心脏病、肝硬化、胰腺炎、纤维瘤、癌症、糖尿病、白内障等疾病。4.亚硒酸钠属于无机硒，可以直接添加到食物中进行补充。2.根据《食品卫生法》第十条:1。允许在食品添加剂名单中添加亚硒酸钠。2.新制定的亚硒酸钠允许使用者和使用限量允许其用于母乳代用品(配制奶粉除外)，每100千卡母乳代用品硒含量应小于5.5微克。3、亚硒酸钠和门冬酰胺酶的使用标准，根据生产需要适当使用。温馨提醒:为了婴幼儿的健康，在购买婴幼儿配方奶粉或其他婴幼儿食品时，一定要购买正规厂家的大牌产品。

购买保健品的注意事项:1。想买保健品补硒，一定要有蓝帽子，靠谱的产品可以在美国食品药品监督管理局找到，如下图；推荐Kenzo，产品可以在食品药品监督管理局找到，如果想买菜补硒，有SC号，Kenzo硒产品质量有保障，商城有追溯机制，和消费者站在一起。

含硒量最高的蔬菜是松茸干，每100g含硒量高达98.44微克。含硒量高的蔬菜有干白、香菇、大蒜、芦笋、菠菜、南瓜、洋葱、大白菜、小白菜、鲜桂圆豆、飘尔白、木耳、胡萝卜、毛豆等。硒具有抗癌、抗氧化、增强免疫力、调节维生素吸收、调节蛋白质合成等作用。建议普通人群每天从食物中额外摄入25微克硒。

新鲜鸡蛋的硒含量一般为23.3微克。硒能使人保持健康和年轻，并降低患癌症的风险，据专家研究，每个人的血液中都有蛋白质硒，负责从食物中吸收硒，也是其他蛋白质发育的重要因素。后者会保护身体免受伤害，这也是缺硒会增加患癌风险的原因。