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1，晨练多长时间最合适

你们都说错了，在部队里，如果是晨练，就是在太阳刚刚升起最适合，因为太阳升起雾气就会散开，植物也能进行光合作用，要是阴天的话，春厦就在6-7点，冬秋在7-8点最为合适，希望对你有帮助，谢谢！
一般说来只要有微热感就可以了 早上锻炼一般30分钟到1小时就可以了 主要起唤醒作用让机体适应由放松到紧张的调节 以慢跑和不是剧烈的运动为好！ 常有拉伸机体或小运动量的力量运动！ 准备活动要有10-20MIN 活动可以以球类和自己喜欢的活动为好！
补充一下，要先喝点水，注意不要太多，时间长短由情况而定，一般要1小时以下为宜！
楼上的说错了 其实都不合适 因为早上植物还没进行光合作用 所以空气中含有较多的 二氧化碳 对身体不好 建议你可以在 下午 4：00～6：00 运动 这时植物的光合作用差不多结束了 空气里的氧气也比较充足。对身体好。。 希望以上建议对你有帮助。。
科学晨练6-7点 最恰当 记得晨练前必须要吃早点 否则对身体不好!
8-9点钟的时候最适合，那时的空气质量好。 半小时到一小时最合适

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2，上海日化批发市场在哪里

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上海日化批发市场在哪里

3，描写人物性格从一个性格变向另一个性格的成语

【成语】：诡谲多变【拼音】：guǐ jué duō biàn【解释】：谲：欺诈；诡谲：怪异。形容人的性情怪异多变。【出处】：晋·张协《玄武馆赋》：“于是崇墉四匝，丰厦诡谲，烂若丹霞，皎如素雪。”【近义词】：诡谲怪诞【反义词】：忠厚老实
【卑不足道】：指卑微藐小，不值得一谈。【才秀人微】：秀：优异。微：卑微，低微。指才能优异而地位卑微。【尘垢粃糠】：灰尘和污垢，谷粃和米糠。比喻卑微无用之物。【伏低做小】：处于低下卑微的地位。形容低声下气，巴结奉承。【兼葭倚玉】：蒹葭：初生的芦苇。玉：仙树。芦苇倚在仙树上。①比喻两个品貌极为悬殊的人在一起，显得很不协调。②比喻地位卑微的人依附高贵的人。亦作“蒹葭倚玉树”、“蒹葭【老鸹窝里出凤凰】：老鸹：乌鸦。比喻在卑微的环境中产生杰出的人物。【贫贱不能移】：不会因生活贫困，地位卑微而改变自己的志向。【齐大非偶】：指辞婚者表示自己门第或势位卑微，不敢高攀。【铅刀驽马】：铅刀：铅质的刀。蹩脚的马，不快的刀。比喻才力卑微。【身微言轻】：微：卑微。地位低，说话不受人重视。【鼠雀之辈】：蔑视他人之词。指鄙陋卑微之徒。【搜扬侧陋】：搜：搜寻；扬：荐举，选拔；侧陋：隐伏，卑微，引申指地位低微。寻找和荐举地位低微的贤能之士。【搜扬仄陋】：搜：搜寻；扬：荐举，选拔；仄陋：隐伏，卑微，引申指地位低微。寻找和荐举地位低微的贤能之士。【天高听卑】：卑：低下。原指上天神明可以洞察人间最卑微的地方。旧时称好的帝王了解民情。【鸢肩羔膝】：肩似鸢耸，膝屈似羔。形容卑微之态。

描写人物性格从一个性格变向另一个性格的成语

4，贵阳最大的日化批发市场在哪求详细地址谢谢

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5，小学十一册的生字是什么

第十一册的生字及练习中的成语、名言及古诗哺 涤 埃 灌 溉 聂 臻 勺 拽 肖 邦 逝 蓄 裹 啥 曼 勒 洛 械 祸 执 巍 梭 络 膏 拍 唇 谐 协 瓶 牺 牲 蔚 乏 廉 旱 惟 贞 账 摧 廓 厦 砌 畜 哲 愕 铲 萨 啃 逗 绎 聿 鉴 徘 徊 榆 锦 腊 奉 蛾 乍 椋 椭 栖 喧 迁 啸 廷 狱 刑 泰 荆 蔺 韩 惧 恕 庸 螳 螂 侯 堪 奖 瞄 垄 嘲 闸 踩 婉 颠 哗 眬 赴汤蹈火 冲锋陷阵 视死如归 奋不顾身 兢兢业业 勤勤恳恳 先人后己 舍己为人 出类拔萃 卓尔不群 永垂不朽 万古长存 旗开得胜 马到成功 胜券在握 成竹在胸 再接再厉 直捣黄龙 人多势众 气贯长虹 背水一战 一决雌雄 穷途末路 日暮途穷 志同道合 同心协力 风雨同舟 和衷共济 休戚相关 生死相依 取长补短 集思广益 无微不至 体贴入微 抑强扶弱 急公好义 亭台楼阁 富丽堂皇 雕梁画栋 古色古香 别有洞天 不同凡响 鳞次栉比 金碧辉煌 湖光山色 重峦叠嶂 举世闻名 盖世无双 废寝忘食 十载寒窗 悬梁刺股 凿壁借光 博学多才 见多识广 一览成诵 一目十行 下笔成文 出口成章 语惊四座 才辩无双 翻然悔悟 迷途知返 苦海无边 回头是岸 弃旧图新 改恶从善 浪子回头 洗心革面 负荆请罪 开诚相见 蚁穴溃堤 防微杜渐 博闻强记 家学渊源 栉风沐雨 名山大川 挺身而出 犯颜极谏 飞来横祸 不白之冤 忍辱含垢 大笔如椽 鸿篇巨制 藏之名山 示儿 死去元知万事空，但悲不见九州同， 王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。 祸兮，福之所倚，福兮，祸之所伏。——《老子》 知己知彼，百战不殆；不知彼而知已，一胜一负；不知彼不知已，每战必殆。——《孙子》 如梦令 常记溪亭日暮，沉醉不知归路。兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。（李清照） 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——《论语》 不以规矩，不能成方圆。 ——《孟子》 吾生也有涯，而知也无涯。 ——《庄子》 江雪 千山鸟飞尽，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。 许多人对待机会，一如孩童在海滩那样：他们让小手握满了沙子，然后让沙粒掉下，一粒接一粒，直到全部落光。——托马斯 莫尔 机会是每个人都有的，但许多人不知道他们已碰到它。——达尔文 机会来的时候，像闪电一样短促，完全靠你不假思索地去利用。 ——巴尔扎克
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6，广州最大的日化批发市场在哪里

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7，青和楠有什么好听的词语

时则有青眚青祥。——《洪范五行传》。注：“木色也。” 草色入帘青。——唐·刘禹锡《陋室铭》青草池塘处处蛙-----《约客》“菁菁”青冥浩荡不见底。——唐·李白《梦游天姥吟留别》溪上青青草。——宋·辛弃疾《清平乐·村居》江州司马青衫湿。——唐·白居易《琵琶行(并序)》忠烈青衣行乌帽。——清·全祖望《梅花岭记》青云直上无多地,却要斜飞取势煴。——唐·刘禹锡《寄毗陵杨给事》江南出楠梓。——《史记·货殖列传》[香楠 香楠木 石楠 伽楠 伽楠珠 迦楠 楠榴 楠瘤 楠竹 楠木 楠溪江 棋楠香谷声应钟鼓，波影倒松楠。 千千石楠树，万万女贞林。 槠楠无冬春，柯叶连峰稠。 石楠深叶里，薄暮两三声。 松柏不可待，楩楠固难移。 畲田有粟何不啄，石楠有枝何不栖。 水舂云母碓，风扫石楠花 楠树色冥冥，江边一盖青。 倚江楠树草堂前，故老相传二百年。 不知叠嶂夜来雨，清晓石楠花乱流。 迥旷烟景豁，阴森棕楠稠。 楩楠枯峥嵘，乡党皆莫记。 楚江长流对楚寺，楠木幽生赤崖背 细看石楠玉茗，叶纵似、风韵输伊。 檐角楠阴转日，楼前荔子吹花。 留得行人忘却归，雨中须是石楠枝。 石楠红叶透帘春，忆得妆成下锦茵。 楩楠十围瑰，松柏百尺坚。 始觉石楠咏，价倾赋两都。 野客思将池上学，石楠红叶不堪书。 稍揖皇英颒浓泪，试与屈贾招清魂。荒唐大树悉楠桂， 宗溟虽畎浍，成厦必楩楠。 夜深楠树远，春气陌林香。 山头兰若石楠春，山下清明烟火新。 此时枉欠高散物，楠瘤作樽石作垆。 澹景微阴正送梅，幽人逃暑瘿楠杯。 瘿木杯，杉赘楠瘤刳得来。莫怪家人畔边笑，渠心只爱黄金罍。 丹桂石楠宜并长，秦云楚雨暗相和。 客处偷闲未是闲，石楠虽好懒频攀。 松柏楼窗楠木板，暖风吹过一团香。 小雨霏微润绿苔，石楠红杏傍池开。 豫章楠梓有何辜，受斤斧、伤残无数。 具瞻楠架四库贮，且喜芸编三面罗。 中和堂后石楠树，与君对床听夜雨。 江上松楠深复深，满山风雨作龙吟。 旧种孤楠老，新霜一橘枯。 冷翠多崖竹，孤生有石楠。 谷声应钟鼓，波影倒松楠。 廉宣卧壑松楠老，王子穿林水石幽。 乞得松楠手自栽，结茅聊喜避风埃。 庭际楠阴凝昼寂，墙头鹊语报秋晴。 无奈生涯今已别，倒壑枯楠忘岁月。 谷声应钟鼓，波影倒松楠。 水浮石楠花，崖络菖蒲根 枯楠千岁遭风雷，披枝折干吁可哀。 徘徊楠阴下，赏此落日明。 楠瘿作尊容斗许，拥肿轮囷元媚妩 一径松楠遥见寺，数家鸡犬自成村。 楠阴暗处寻高寺，荔子红时宿下严。 空蒙烟雨媚松楠，颠倒风霜老葭苇。 犀象本安山海远，楩楠岂愿栋梁材。 犀象本安山海远，楩楠岂愿栋梁材。 楠枯倒壑虽无用，龟老搘床故有灵。 空余血食地，猿啸枯楠藤。 还书及斗数，与君酌楠瘿。 枯楠未觉草先低，木末应有行人知。 寺古松楠老，岩虚塔庙开。 在木曰楠榴，刳之可曰皿。 卷曲尚谁知散栎，峥嵘空此咏枯楠。 营地虑工，伐楩楠槠。 楩楠杞梓离奇生继此，庐陵城北不止称三瑞。
楠 nán 〔楠木〕常绿大乔木，木材坚固，是贵重的建筑材料，又可做船只、器物等。简称“楠”，如“楠叶油”。 笔画数：13； 部首：木； 笔顺编号：1234122543112 详细解释： -------------------------------------------------------------------------------- 楠 枏、柟 nán 【名】 (形声。从木,南声。本义:楠木)同本义〖nanmu(phoebezhennan)〗。樟科,常绿乔木。木材纹理细密,质地坚硬,富有香味,是建筑和制器具的贵重木材 时珍曰:南方之木,故字从南。——《本草纲目》 文梓楩楠。——《墨子·公输》 江南出楠梓。——《史记·货殖列传》 相关词语： - 香楠 香楠木 石楠 伽楠 伽楠珠 迦楠 楠榴 楠瘤 楠竹 楠木 楠溪江 棋楠香 谷声应钟鼓，波影倒松楠。 千千石楠树，万万女贞林。 槠楠无冬春，柯叶连峰稠。 石楠深叶里，薄暮两三声。 松柏不可待，楩楠固难移。 畲田有粟何不啄，石楠有枝何不栖。 水舂云母碓，风扫石楠花 楠树色冥冥，江边一盖青。 倚江楠树草堂前，故老相传二百年。 不知叠嶂夜来雨，清晓石楠花乱流。 迥旷烟景豁，阴森棕楠稠。 楩楠枯峥嵘，乡党皆莫记。 楚江长流对楚寺，楠木幽生赤崖背 细看石楠玉茗，叶纵似、风韵输伊。 檐角楠阴转日，楼前荔子吹花。 留得行人忘却归，雨中须是石楠枝。 石楠红叶透帘春，忆得妆成下锦茵。 楩楠十围瑰，松柏百尺坚。 始觉石楠咏，价倾赋两都。 野客思将池上学，石楠红叶不堪书。 稍揖皇英颒浓泪，试与屈贾招清魂。荒唐大树悉楠桂， 宗溟虽畎浍，成厦必楩楠。 夜深楠树远，春气陌林香。 山头兰若石楠春，山下清明烟火新。 此时枉欠高散物，楠瘤作樽石作垆。 澹景微阴正送梅，幽人逃暑瘿楠杯。 瘿木杯，杉赘楠瘤刳得来。莫怪家人畔边笑，渠心只爱黄金罍。 丹桂石楠宜并长，秦云楚雨暗相和。 客处偷闲未是闲，石楠虽好懒频攀。 松柏楼窗楠木板，暖风吹过一团香。 小雨霏微润绿苔，石楠红杏傍池开。 豫章楠梓有何辜，受斤斧、伤残无数。 具瞻楠架四库贮，且喜芸编三面罗。 中和堂后石楠树，与君对床听夜雨。 江上松楠深复深，满山风雨作龙吟。 旧种孤楠老，新霜一橘枯。 冷翠多崖竹，孤生有石楠。 谷声应钟鼓，波影倒松楠。 廉宣卧壑松楠老，王子穿林水石幽。 乞得松楠手自栽，结茅聊喜避风埃。 庭际楠阴凝昼寂，墙头鹊语报秋晴。 无奈生涯今已别，倒壑枯楠忘岁月。 谷声应钟鼓，波影倒松楠。 水浮石楠花，崖络菖蒲根 枯楠千岁遭风雷，披枝折干吁可哀。 徘徊楠阴下，赏此落日明。 楠瘿作尊容斗许，拥肿轮囷元媚妩 一径松楠遥见寺，数家鸡犬自成村。 楠阴暗处寻高寺，荔子红时宿下严。 空蒙烟雨媚松楠，颠倒风霜老葭苇。 犀象本安山海远，楩楠岂愿栋梁材。 犀象本安山海远，楩楠岂愿栋梁材。 楠枯倒壑虽无用，龟老搘床故有灵。 空余血食地，猿啸枯楠藤。 还书及斗数，与君酌楠瘿。 枯楠未觉草先低，木末应有行人知。 寺古松楠老，岩虚塔庙开。 在木曰楠榴，刳之可曰皿。 卷曲尚谁知散栎，峥嵘空此咏枯楠。 营地虑工，伐楩楠槠。 楩楠杞梓离奇生继此，庐陵城北不止称三瑞。

8，日用品批发市场进货渠道

日用品批发市场进货渠道有哪些？日用品批发市场进货渠道有哪些如下：一、从批发市场进货 这个是最常见的办法，你可以到当地的小商品批发市场去批发，不过在市场批发的都是大众的品牌为主，而且假货太多，还得砍价。如果要量大的可以到义乌、广州啊这种大型的化妆品批发市场进货，便宜。 二、从代理商处进货 你可以从当地的日化品牌的代理商处拿货，如果是正宗的代理商基本上可以杜绝拿到假货的风险，不过一般都会对你要求进货的量要大。价格一般是专柜的5——6折左右。 三、直接厂家进货 这个是你能拿到最正宗价格最便宜的方法，不过前提就是你的量足够大，你能直接厂家发货就相当于代理的身份，所以厂家对你的要求就是销量。除这些方法以外还有便捷的方法以供参考。第一，网上找日化厂家　　如果知道具体想要的日化厂家，那么直接在网络上搜索日化厂家名称看看。部分厂家会有自己的网站，那就可以找到联系方式。而没有具体目标的话，一些厂家也会在其他网站上发布自己的信息，同样可以获取联系方式。第二，展会找日化厂家　　在日化展会上也会有日化厂家参与，所以也可以在展会查找自己感兴趣的日化厂家。第三，源头日化供应链平台　　除了从网上找日化厂家和展会找日化厂家，其实还可以找第三方的源头日化供应链平台，一些优质的源头日化供应链平台，他们拥有大量优质的日化货源，可以大大的帮助我们减少选品的时间成本，同时因为他们拥有的客户量大，走货量多，一般都可以拿到工厂给到的非常不错的出厂价格，比我们自己去找厂家拿会便宜很多。所以如果在不确定性的时候，你可以参考源头日化供应链平台一下。以上就是"日用品批发市场进货渠道有哪些？"这个问题的全部内容，希望对您有所帮助。那么我们平时要如何辨别找到的日化进货渠道的公司靠不靠谱，一般都是要把公司的资质、行业经验、外部资源、成功案例情况等综合来评估和考量。更重要的是需要从当前自己关心的方面去重点衡量，不是一句话两句话能说完的。这方面更多更详细的信息其实可以关注一下“一诺严选供应链”，一诺严选供应链专注提供12大品类近30万款日化供应链整合服务！如果您还有其他的关于日化护肤品进货渠道的问题，请关注我们的一诺严选供应链提问，谢谢。

9，有关长城的诗句成语和谚语

一、长城的谚语： 多深的根基，筑多高的墙 不到九门口,枉来长城走 万里长城最长,学汉语最难 不到长城非好汉 万里长城永不倒,千里黄河水滔滔 长城易到,好汉难为 长城内外皆故乡 筑就长城千夫苦,何止孟姜一人哭 要问长城在哪里,就在百姓心坎上 不到长城非好汉,屈指行程2万，六盘山上高峰，红旗漫卷西方，今日长缨在手，何时缚住苍龙 二、长城的成语： 1.不到长城非好汉 2.雄关万里 3.狼烟四起 4.烽火连天 5.兵临城下 6.众志成城 7.固若金汤 8.自毁长城 9.孤城绝塞 10.万里长城 三、长城的民间故事和传说： 孟姜女哭长城的故事 长城的故事和传说——望京楼 长城的故事和传说——“玉门关” 四、长城民歌民谣 山海关 山海关，地面宽，南有海，北有山，当中有个第一关，下面就是角楼湾。 穷罗城，富西关，不穷不富角楼湾。 桥对桥，庙对庙，一步三筒碑，狮子比城高。 张家口 一年一场风，年始到年终 十八蹬，高入天，鹰飞倒仰猴难攀；山高到底有多少，一个骨碌滚三天 杀虎口 杀虎口，杀虎口，没有钱财难过口，不是丢钱财，就是刀砍头，过了虎口还心抖。 嘉峪关 出了嘉峪关，两眼泪不干。向前看，戈壁滩，向后看，鬼门关 出了嘉峪关，两眼泪不干，上望灰色天，下看戈壁滩 出了嘉峪关，眼泪擦不于 一出嘉峪关，两眼泪汪汪 木兰脚蹬黄河岸，一箭射过嘉峪关；找箭找不见，不找就看见。 阅八达岭 倪祖（明） 八达雄垣起戍楼，风烟朔漠塞边秋。 槛前平陇依然古，山外长河犹自流。 汉将青云收汗马，龙沙白骨啸寒丘。 不堪脂血均输尽，谁系单于纳款头。 登八达岭 沈用济（清） 策马出居庸，盘回上碧峰。 坐窥京邑尽，行绕塞垣重。 夕照沉千帐，寒声折万松。 回瞻陵寝地，云气总成龙。 登八达岭 陈春啸 倚天舒啸气如虹，极目长城第一峰。 万里垣墉连朔漠，千秋堡堠傲苍穹。 烽烟早净王戈泪，伟业方兴鼎革工。 莫对关山嗟往事，且看寰宇仰神龙。 度岭见长城 丁澎（清） 岭坂风回树郁盘，长城如带雾中看。 随阳雁断天疑尽，背日风高夏若寒。 沧海不沉秦女石，浮云欲动楚臣冠。 伊州一曲先挥泪，况是亲经行路难。 八达岭 徐渭（明） 八达高坡百尺强，迳连大漠去荒荒。 舆幢尽日山油碧，戍堡终年雾 黄。 过八达岭 刘迎（金） 山险路已出，弥望尽荒坡。 风土日已殊，气象微沙柁。 我老倦行役，驱车此经过。 时节春已夏，土寒地无禾。 行路不肯留，奈此居人何。 作诗无佳语，已待劳者歌。 清平乐.弹琴峡题壁 纳兰性德（清） 泠泠彻夜，谁是知音者。 如梦前朝何是也，一曲边愁难写。 极天关塞云中，人随落雁西风。 唤取红襟翠袖，莫教泪洒英雄。 弹琴峡 陈孚（元） 月作金徽风作弦，清声岂待指中弹。 伯牙别有高山调，写在松风乱石间。 过八达岭有感 熊伟（明） 过尽重关更上山，上山又过一重关。 从来漫说金城险，到此休说蜀道难。 烽火恰传边警至，鼓笳空奏凯歌还。 谁知点点鱼台血，洒向秋闺作泪斑。 独山夜月 胡焘（清） 独山风景望无边，凉夜徘徊月正圆。 万里风沙清极寒，一轮明月挂中天。 峰高只影摇琼岛，水静双丸浴碧泉。 如此长空真皎洁，何曾障蔽有云烟。 弹琴峡 爱新觉罗。玄烨 琮铮流水意，仿佛似鸣琴。 曲度泉归壑，声兼峡泛吟。 空山传逸响，终古奏清音。 不御金徽久，泠泠会素心。 诗三首 魏源（清） 一 连峰不断清，断处一关峡。 无复战场悲，但寻响琴峡。 二 登高忽地缩，百里见秋毫。 忽亿前朝路，松林渡夜橐。 三 一登八达岭，回视如窥井。 何意塞门关，更成云外境。 登万里长城 康有为（清） 秦时楼堞汉家营，匹马高秋抚旧城。 鞭石千峰上云汉，连天万里压幽并。 东穷碧海群山立，西带黄河落日明。 且勿却胡论功绩，英雄造事令人惊。 汉时关塞重卢龙，立马长城第一峰。 日暮长河盘大漠，天晴外部数疆封。 清时堡堠传烽静，出塞山川作势雄。 百万空弦嗟往事，一鞭冷月踏居庸。 沁园春.八达岭抒怀 陈继春 山鼓宏波，风涨狂澜，雾绕怒涛。 看巨龙昂首，东冲西突，扬腾达，直上重霄。 岁月沧桑，风云变幻，未减英姿半分毫。 吞吐气，染松苍柏翠，青史高标！ 兴亡千古凭吊，血与火浇绿漫天苗。 五千年华夏，精魂凝铸，关可破，民志未摇！ 寇虏频侵，野心多少，化作南柯梦尽消。 龙远 ，赖人民亿万，涌动春潮！ 永遇乐.登八达岭 王永义 雄踞群山，高盘长岭，风景无限。 碧眼欧儿，时装美女，万里寻墙看。 云关难越一夫莫敌，多少游人兴叹。 古黔黎，捐躯千万，乃赢得月宫见。 微湖老叟，崂山骚客，今日爱登城苑。 魏赵刀枪，秦汉弓箭，宛似墙头现。 至今凭吊，古时豪杰，誓卫九州河汉。 又何惧，狂风暴雨，闷雷闪电。 水龙吟.八达岭 朱琪 巨龙腾舞东方，山呼海啸天维绝。 首吞沧海，尾掀大漠，区横中国。 跌宕关山，逶迤万里，风云今昔。 阅千秋封火，秦矛汉戟，徭夫泪，征人血。 南看京华形胜，几兴衰，干戈玉帛。 中兴故国，琼楼华厦，辉煌煜烨。 北望阪泉，子孙犹念，炎黄先迹。 愿华裔汉胄，恩愁一笑，永铭勋业。 临江仙.登八达岭长城 万立丰 不上长城非好汉，岂辞坡陡梯环？ 山河表里灿斑斑。千秋遗胜迹，万国发惊叹。 大隧车穿南北贯，翩跹凤舞龙蟠，建成高速坦途宽。 秋高气爽，四野有奇观。 满意请采纳
成语： 兵临城下 万里长城 谚语： 杀到城门口，发现自己已没用
不到长城非好汉
一、长城的谚语： 多深的根基，筑多高的墙 不到九门口,枉来长城走 万里长城最长,学汉语最难 不到长城非好汉 万里长城永不倒,千里黄河水滔滔 长城易到,好汉难为 长城内外皆故乡 筑就长城千夫苦,何止孟姜一人哭 要问长城在哪里,就在百姓心坎上 不到长城非好汉,屈指行程2万，六盘山上高峰，红旗漫卷西方，今日长缨在手，何时缚住苍龙 二、长城的成语： 1.不到长城非好汉 2.雄关万里 3.狼烟四起 4.烽火连天 5.兵临城下 6.众志成城 7.固若金汤 8.自毁长城 9.孤城绝塞 10.万里长城 三、长城的民间故事和传说： 孟姜女哭长城的故事 长城的故事和传说——望京楼 长城的故事和传说——“玉门关” 四、长城民歌民谣 山海关 山海关，地面宽，南有海，北有山，当中有个第一关，下面就是角楼湾。 穷罗城，富西关，不穷不富角楼湾。 桥对桥，庙对庙，一步三筒碑，狮子比城高。 张家口 一年一场风，年始到年终 十八蹬，高入天，鹰飞倒仰猴难攀；山高到底有多少，一个骨碌滚三天 杀虎口 杀虎口，杀虎口，没有钱财难过口，不是丢钱财，就是刀砍头，过了虎口还心抖。 嘉峪关 出了嘉峪关，两眼泪不干。向前看，戈壁滩，向后看，鬼门关 出了嘉峪关，两眼泪不干，上望灰色天，下看戈壁滩 出了嘉峪关，眼泪擦不于 一出嘉峪关，两眼泪汪汪 木兰脚蹬黄河岸，一箭射过嘉峪关；找箭找不见，不找就看见。 阅八达岭 倪祖（明） 八达雄垣起戍楼，风烟朔漠塞边秋。 槛前平陇依然古，山外长河犹自流。 汉将青云收汗马，龙沙白骨啸寒丘。 不堪脂血均输尽，谁系单于纳款头。 登八达岭 沈用济（清） 策马出居庸，盘回上碧峰。 坐窥京邑尽，行绕塞垣重。 夕照沉千帐，寒声折万松。 回瞻陵寝地，云气总成龙。 登八达岭 陈春啸 倚天舒啸气如虹，极目长城第一峰。 万里垣墉连朔漠，千秋堡堠傲苍穹。 烽烟早净王戈泪，伟业方兴鼎革工。 莫对关山嗟往事，且看寰宇仰神龙。 度岭见长城 丁澎（清） 岭坂风回树郁盘，长城如带雾中看。 随阳雁断天疑尽，背日风高夏若寒。 沧海不沉秦女石，浮云欲动楚臣冠。 伊州一曲先挥泪，况是亲经行路难。 八达岭 徐渭（明） 八达高坡百尺强，迳连大漠去荒荒。 舆幢尽日山油碧，戍堡终年雾 黄。 过八达岭 刘迎（金） 山险路已出，弥望尽荒坡。 风土日已殊，气象微沙柁。 我老倦行役，驱车此经过。 时节春已夏，土寒地无禾。 行路不肯留，奈此居人何。 作诗无佳语，已待劳者歌。 清平乐.弹琴峡题壁 纳兰性德（清） 泠泠彻夜，谁是知音者。 如梦前朝何是也，一曲边愁难写。 极天关塞云中，人随落雁西风。 唤取红襟翠袖，莫教泪洒英雄。 弹琴峡 陈孚（元） 月作金徽风作弦，清声岂待指中弹。 伯牙别有高山调，写在松风乱石间。 过八达岭有感 熊伟（明） 过尽重关更上山，上山又过一重关。 从来漫说金城险，到此休说蜀道难。 烽火恰传边警至，鼓笳空奏凯歌还。 谁知点点鱼台血，洒向秋闺作泪斑。 独山夜月 胡焘（清） 独山风景望无边，凉夜徘徊月正圆。 万里风沙清极寒，一轮明月挂中天。 峰高只影摇琼岛，水静双丸浴碧泉。 如此长空真皎洁，何曾障蔽有云烟。 弹琴峡 爱新觉罗。玄烨 琮铮流水意，仿佛似鸣琴。 曲度泉归壑，声兼峡泛吟。 空山传逸响，终古奏清音。 不御金徽久，泠泠会素心。 诗三首 魏源（清） 一 连峰不断清，断处一关峡。 无复战场悲，但寻响琴峡。 二 登高忽地缩，百里见秋毫。 忽亿前朝路，松林渡夜橐。 三 一登八达岭，回视如窥井。 何意塞门关，更成云外境。 登万里长城 康有为（清） 秦时楼堞汉家营，匹马高秋抚旧城。 鞭石千峰上云汉，连天万里压幽并。 东穷碧海群山立，西带黄河落日明。 且勿却胡论功绩，英雄造事令人惊。 汉时关塞重卢龙，立马长城第一峰。 日暮长河盘大漠，天晴外部数疆封。 清时堡堠传烽静，出塞山川作势雄。 百万空弦嗟往事，一鞭冷月踏居庸。 沁园春.八达岭抒怀 陈继春 山鼓宏波，风涨狂澜，雾绕怒涛。 看巨龙昂首，东冲西突，扬腾达，直上重霄。 岁月沧桑，风云变幻，未减英姿半分毫。 吞吐气，染松苍柏翠，青史高标！ 兴亡千古凭吊，血与火浇绿漫天苗。 五千年华夏，精魂凝铸，关可破，民志未摇！ 寇虏频侵，野心多少，化作南柯梦尽消。 龙远 ，赖人民亿万，涌动春潮！ 永遇乐.登八达岭 王永义 雄踞群山，高盘长岭，风景无限。 碧眼欧儿，时装美女，万里寻墙看。 云关难越一夫莫敌，多少游人兴叹。 古黔黎，捐躯千万，乃赢得月宫见。 微湖老叟，崂山骚客，今日爱登城苑。 魏赵刀枪，秦汉弓箭，宛似墙头现。 至今凭吊，古时豪杰，誓卫九州河汉。 又何惧，狂风暴雨，闷雷闪电。 水龙吟.八达岭 朱琪 巨龙腾舞东方，山呼海啸天维绝。 首吞沧海，尾掀大漠，区横中国。 跌宕关山，逶迤万里，风云今昔。 阅千秋封火，秦矛汉戟，徭夫泪，征人血。 南看京华形胜，几兴衰，干戈玉帛。 中兴故国，琼楼华厦，辉煌煜烨。 北望阪泉，子孙犹念，炎黄先迹。 愿华裔汉胄，恩愁一笑，永铭勋业。 临江仙.登八达岭长城 万立丰 不上长城非好汉，岂辞坡陡梯环？ 山河表里灿斑斑。千秋遗胜迹，万国发惊叹。 大隧车穿南北贯，翩跹凤舞龙蟠，建成高速坦途宽。 秋高气爽，四野有奇观。 求采纳！！！！！1

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