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所谓无氧运动，是指在短时间内达到高强度并表现出爆发力的运动。比如短跑、举重、俯卧撑、仰卧起坐等运动都是无氧运动。因为无氧运动需要肌肉爆发力，无氧运动的结果就是身体肌肉相对发达。所以无氧运动适合男生，不适合女生。女生注重的是身材曲线，而不是发达的肌肉。所以女生不适合无氧运动，或者说，女生不适合大运动量和高强度无氧运动。

此外，舞蹈、健美操等运动更适合女生做。此外，跳绳、羽毛球等运动也适合女生。在无氧运动中，有一项运动适合女生做。这项运动是平板支撑。平板支撑可以很好的锻炼腹肌，对于塑造身材非常有效。而且平板支撑虽然是无氧运动，但并不是特别强调肌肉爆发力，所以适合女生。

有哪些天价品牌衣服？风衣价格超过4万。这应该是奢侈品牌中的普遍现象。奢侈品牌的衣服凭借先进的设计、上乘的用料和精细的做工赢得了众多消费者的青睐。盘点全球五大奢侈服装品牌。1.OscardelaRenta OscardelaRenta，英文OscardelaRenta，要说世界上最贵最领先的服装品牌，OscardelaRenta绝对榜上有名。它由设计师OscarAristidesRentaFiallo于1965年在纽约创立，净资产约为260亿美元。

2.LouisVuitton路易威登(Louis Vuitton)，英文，由同名的路易威登于1954年在法国创立，多年来一直位列全球最贵服装品牌前三名。它的标志LOGO印在所有产品上，比如皮革制品、手表、太阳镜等等。其净资产为288亿美元。路易威登的产品价格也很贵，一件休闲装就上万。