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1,如何核算拉链的成本

要看看是什么拉链了,一般的防火拉链都是采用金属的,防火链是用石棉布带做的,所以成本会比普通链稍高,一般的拉链成本核算无非就是以下几点:1、布带一公斤多少钱?2、扁线一吨多少钱?3、拉头 4、上下止或插销 5、工人工资 6、机器损耗。 以上几点可以参考一下,希望可以帮到你!
1.直接材料 例如:100条金属拉链重1kg,金属损耗2%,金属价格20元/kg,实际耗用金属1/0.98/100=0.0102kg/ 条,费用0.204元/条;耗用布条0.4米,布条120元一卷200米,用布料0.24元. 2.直接人工 例如:加工一条拉链要讲过2道人工工序,第一道工价0.013每条,第二道工序0.007每条,加工一条需人工0.02元 3.制造费用 如果是两种以上的拉链,这个要用到分摊了,可以按照不同种拉链的直接材料的价格分摊制造费用 例如:一个月投入生产sl03拉链2100条拉链,生产车间用电840元 , 车间管理人员工资2800元一月,领用劳保手套2打15元 按照实际成本计算 1.直接材料2100*0.444=932.4 2.直接人工2100*0.02=42 3.制造费用3655 这笔sl服装公司的订单量要求2000条,开票时准定是按照订单数量来的,但是你发货准定要多出3%左右的备次量。所以布产为2100条,合格的产成品为2065条。所以计算时,数量不变任然是2000条,金额按照实际的分摊,拉链的总成本是4629.4,单位成本为2.3147

如何核算拉链的成本

2,我的腿是O 行腿怎么样能变直

有空就贴墙站,双脚并在一起。
多补丐也许能变回来
一.由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等原因造成的X型腿、O型腿(俗称罗圈腿),除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。具体方法: 1、压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿。 2、踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法。 3、夹腿运动:双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势。 二.小儿O形或X形腿需要手术治疗吗 常见有的家长在小儿3—4岁走路摔跤时,才发现小儿的双腿是“O”形或者“X”形。何谓“O”形、“X”形腿呢?“O”形腿是双腿呈“O”形状,医学上称之为膝内翻。“X”形腿是双腿呈“X”形状,医学上称之为膝外翻。发生“O”形、“X”形腿的原因主要有: (1)佝偻病(俗称软骨病):这是最常见的原因,主要是由于维生素D缺乏造成小儿骨骼系统发育障碍。小儿骨路的发育需要钙、磷等矿物质,而这些矿物质的吸收和利用都离不开维生素D。当维生素D缺乏时,骨路的发育乃发生障碍,加上小儿走路和站立过早,身体的重量造成双腿的负担过重,就可以形成“O”形或“X”形腿。 (2)先天因素:此类小儿大多在新生儿期和小婴儿期就已表现出来了。两个小腿骨(肠骨和腓骨)在出生后就呈轻度或中度弯曲,这是正常的现象,可能与胎儿在子宫内的位置有关。但严重的弯曲就需到医院检查了。 小儿有轻度的“O”形腿。,经过体格锻炼和合理的营养,身体健壮后,随小儿生长发育而自然纠正,不需手术治疗。若在站立时,双膝关节距离大于10厘米,可考虑外科手术治疗。 “X”形腿多在2—3岁时表现出来。若轻度的为正常现象,到4—6岁后可以自然矫正。比较严重的可以在鞋跟内侧放一个楔形鞋垫矫正,经矫正仍不见好,而且双脚后跟内侧(两侧内踝内)距离大于10厘米,须考虑手术治疗。有关"O形腿"、"X形腿"、"肘内外翻"等的矫形治疗介绍 脚不直,走路呈内或外八字,下肢不等长,扁平足,常跌倒及常喊脚痛的小患者。分析的结果,共同的问题是这类的小朋友通常是有“X形腿”,韧带相对松弛,肌肉相对较无力。 正常的脚是直的,当膝盖并拢时,两踝内侧亦应该是紧靠的。当不能紧靠,且距离在2厘米以上时,便可以称做“X形腿”。正常小朋友的脚,在两岁以内因为胎位姿势的关系身材比例、尿布及体重平衡的问题,通常会偏向“O形腿”。在二到四岁因受成长与姿势改变的影响,又会偏向“X形腿”。四到七岁是逐渐恢复的时候;到了十岁左右,百分之九十五的脚会完全变直,百分之五的脚仍有一些问题。为了补偿X形腿所带来走路的不便,因此小朋友必须改变走路的姿势,使得足底内侧承受较大的力量而成扁平足,使得两踝必须张开像长短脚,足尖方向改变成“内、外八字”,肌肉容易疲劳而致疼痛,两膝在跑步时易相撞而跌倒。 大部分的家长实在不必太忧虑!这种症状长大后基本都会好。只要不要让小朋友有跪坐的习惯,而暂时改为盘坐;再鼓励小朋友多运动以增加肌肉的力量;则大部分的小朋友都将在上小学之后完全正常。问题是仍有少部分的X形脚,或者因为程度太厉害而无法完全恢复,或者另外有病理因素,因此需要医疗上有儿童骨科专科医生支持才可纠正,如矫正鞋、矫正支架、甚至开刀等。 “X型腿”关键应该预防,应该找一位儿童骨科专科医师协助作长期门诊观察,在需要治疗的时候协助作恰当的决定。 O型腿多数为儿童佝偻症的后遗症,是由于儿童缺钙而导致骨质软化,当儿童学走路时,因负重的关系逐渐形成。有一少部分O型腿病人则是因为患有其他先天性疾病,如先天性胫内翻等。儿童佝偻病后遗症所致轻度0型腿或X型腿无需治疗,长大后会自行消失或减轻。重度0型腿一定要到专科医院请儿童骨科专科医生检查原因。一般在儿童4岁左右,即可考虑骨科手术矫治。 一、“O形腿”(膝内翻)的治疗 生理性膝内翻(“O形腿”)不必进行特殊治疗,应该向家长说明这种内翻现象,随负重和骨骼的发育将会自动地纠正。一般对发育性的膝内翻不用Denis—Browne夹板,因为可使生理性膝外翻及足旋转畸形加大。有人应用矫形鞋,认为可能“有效”,但缺乏矫形鞋或主动、被动锻炼能够改变下肢力线自然发育的科学依据,因此应当慎用。最好是对生理性膝内翻病儿进行随访和指导。 严重畸形者,下肢力线排列明显异常,应行手术治疗,在成角处进行胫腓骨截骨术,手术中可同时矫正胫骨的扭转畸形。如果病儿的骨龄合适,则行胫骨近端外侧部分不对称性的骨骺阻滞术加腓骨截骨术,可矫正畸形。 佝偻病的患儿,应在自觉症状消失,检查血钙、磷、碱性磷酸酶确定佝偻病已经静止,年龄较大,骨质坚硬,膝间距在10cm以上者,行走时膝关节疼痛,可行手术治疗。矫正畸形,重建下肢力线性正常关系,或使关节面平行,恢复行走和负重功能。 截骨部位的选择是手术成功的关键之一。应根据临床检查及X线片来确定。多数患儿应在胫骨上端采用V型或楔形截骨矫正。小腿中下段有明显畸形者,测量胫骨的截骨两端的纵轴线与骨骺横线垂直,两纵轴线相交处即为胫骨的截骨部位。术后胫骨两端的骺线应平行,则畸形完全矫正。如果内翻畸形在膝部最明显时,可在股骨干与胫骨干轴线相交的位置,在股骨或在胫骨,为截骨部位。若主要畸形在股骨时,其矫正角应在测定角上加10度后进行截骨(正常股骨下端向内斜10度),木后才能恢复正常力线关系。

我的腿是O 行腿怎么样能变直

3,我是会计新手鞋材成本怎么算呢不懂请大家帮忙

鞋子成本核算  一:算料的基础知识  1.算料的宗旨:在不改变鞋子结构的前提下,尽可能的利用材料。  2.选定算料的标准码:算料时标准码是根据各种鞋型的全套尺寸,然后取中间码来进行算料。  一般情况下各种鞋型的全套尺寸如下:  男鞋:7# ~ 12# 女鞋:5# ~ 11# 幼童鞋:4# ~ 10# 小童鞋:11# ~ 6#  根据以上资料可得:算料时,男鞋的中间码是10#;女鞋的中间码为8#;幼童鞋的中间码为8#;其中小童鞋在算料时应该算两段,小段算1#,大段算4#  3.级放纸板:样品室打样品所用的纸板与我们算料时的纸板号码不一致,在全套纸板还未级放出来前,我们可以在复印机上面放至我们算料所需的中间码。级放方法是,纸板每放大一个码,则我们在复印机上的放大倍数为104%  4.材料的裁向与配双:算料时要考虑鞋子的结构和方向,还有鞋子的色差和配双等问题。  算皮料时不会考虑它的延伸方向,只会考虑它的色差和配双的问题,算皮料时要从尾部算起,鞋头要画在较好的位置。一般皮料愈中间的位置皮料愈好,所以算料时注意中间对称,左右配双排刀  算PU和布类时,要注意按鞋子的延伸方向来排刀,密鞋算前后不延伸,凉鞋算左右不延伸,特殊情况除外,材料的延伸方向是长度不延伸,宽度延伸。  5.拿样品鞋核对纸板:算料前应先找样品鞋,确定每个部位的纸板,以免遗漏或拿错。另外在算用量之前,必须要问清楚鞋子各部位的材料名称和规格以及加工方法(主要是贴合费用)。不同材料要分开算,同一种材料不同颜色也必需分开算。  6.算料:  A.皮料的算法:取一张标准尺数范围内的皮料,记下此张皮料的尺数,将要计算的纸板按照配双一正一反地排满此张皮料,用此张皮料的尺数除以所排的双数,即可得出用量X尺/双  B.PU或布类的算法:  正常算法:用材料的宽度除以一双材料的宽度,取整料X,然后再用一码的长度(91.44cm)除以材料的长度(要保留小数),所得的结果Y,即得X*Y=Z双/码  特殊算法:  ①. 包松紧带包料用量的计算方法  〔﹙幅宽-2〞﹚×2.54÷(松紧带宽度×2+3)÷1.8×91.4〕÷用量  例:54〞×0.8MM黑色羊纹PU包5MM黑色针织双胶松紧带+加强带成品6MM(用量12CM/双)〔﹙54〞-2〞﹚×2.54÷(0.5×2+3)÷1.8×91.4〕÷12=429.9双/Y  注:公式中的1.8为松紧带的弹性系数。  ②. 抽条的计算方法(直抽斜抽)  〔﹙幅宽-2〞﹚×2.54÷(抽条宽度×2+2)×91.4〕÷用量  例:54〞×0.8MM黑色羊纹PU对抽成品7MM条,内加18P布条(60CM/双)  〔﹙54〞-2〞﹚×2.54÷(0.7×2+2)×91.4〕÷60=125.7双/Y  斜抽条同直抽条,只是要乘以斜抽的利用率95%.  ③. 斜裁条的计算方法  〔﹙幅宽-2〞﹚×2.54÷条宽×裁向使用率×91.4〕÷用量  例:54〞×0.8MM黑色羊纹PU斜切成品14MM条(60CM/双)  〔﹙54〞-2〞﹚×2.54÷1.4×91.4〕÷60=136.5双/Y  注:使用率直切 100% 斜切 95% 横切 90%  ④. 真皮抽条的计算方法  〔﹙条宽×2+2﹚×用量〕÷929CM2  例:0.6MM-08MM黑色羊皮对抽成品5MM条,内加尼龙带(60CM/双)  〔﹙5×2+2﹚÷10×60〕÷929CM=0.0775SF/双  ⑤. 整张材料的算法:  在算料时,有些材料不是无限延伸的,如一张美耐板,一张中底板等,它的算法与PU和布类正常算法唯一的区别就是在取数据时,长和宽都要取整数,而且有的还可以不管它的方向,尽可能的利用材料。  二.询价  在开始作成本分折表之前,应先查看以前有没有报过此楦头的鞋子,如果是新楦头或者旧楦头新  材料的鞋子,要先找采购报材料单价。在询问单价时应注意单价的货币种类(如台币、人民币、美  元、港币、日元、欧元、里拉)等,汇率换算:因为我们一般以人民币购原材料,而以美金报给客  人,这就涉及到非常重要的一点:汇率换算,因为目前美金兑人民币的汇率不稳定,总体呈下跌趋  势,而我们报价时距下单、出货、收款还有好几个月,所以不能以时下汇率换算,而要以收款时的  估计汇率换算;  鞋子的单价是由很多方面构成的,主要包含以下几个方面:  A、材料成本:即鞋子各部位所需材料费用总和,主要包括如下项目  1).主料:面料、内里、中皮、后套里、包料、饰扣、拉链、底料(中底、大底、防水台、跟、天皮  等)、松紧带等,所有材料在报价时需将贴合费用及磅布费用一并计入;  2).副料:车线、补强、前后港宝、垫芯等;  3).楦头费:20000双以内的订单,一般可按250双楦头来算,计算方法为,¥40/双*250双  ÷订单双数(目前我司楦头单价为低帮楦¥40/双,密鞋楦¥28/双,马靴楦¥33/双);  4).刀模费:计算方法为:刀模单价*刀模个数÷订单双数;  5).模具费:若是量产过的旧跟/底,客人一般会提供参考价钱或厂商联系方式,由我们自行询价,在  跟厂商询价时,一定要厂商传书面报价单过来,因现在厂商涨价频繁,订单进来时可能材料又价  了,厂商的报价单可作为我们重核单价时的依据;若为我司自行开模,模具费的计算方法为:模费  单价*模具数量÷订单双数;  6).油胶费:鞋子在制作过程中会用到各种油胶,一般鞋型我们可按¥2/双来抓,对于类似麻条包防  水台的鞋子,因为胶水用量较大,要适当另加一些费用;  B、包装成本:包括内盒、外箱、包装材料(撑筷、包装纸、干燥剂、贴标等);很多客人内盒、贴标  等包装资料都有指定厂家,在报价时一定要了解这些状况,否则单价可能有较大差距;  C、运输报关:运输报关也是报价成本中非常重要的一块,主要包括运输费、商检/报关费、文  件费、提单费及其他费用(港建费、保安费、异地提柜费、入仓登记费、入仓搬运费、卸货搬运  费)等,因散货和柜货的价钱相差甚远,所以我们要尽量争取走柜货,以降低运输报关成本;  D、管销成本:管销成本也就是俗称的管理费,是直接决定利润的项目,包含所有生产工序的  费用、房租、水电、工资、税收等等诸多方面,管理费的高低直接决定利润的多寡;  E、其他方面:有一部分客人需要进行评估、测试或由第三方验货等特别要求,在报价时我们  必须了解不同客人的特殊要求及相关费用,并合理的计入报价成本;  三、制作成本分析表  在做成本分析表的时候要注意以下问题:  A、皮料要注意算LOSS,即在实际用量的基础上要加上15%的损耗  B、材料如果为国外进口材料,其单价应为:(材料单价+空运费USD0.25)*1.1(运费)  C、如果为层皮跟,则成本结构为:ABS跟单价+层皮单价+层皮加工费,其中层皮加工费一般为RMB2.0元/双  D、皮料的用量可找相近的鞋子来作参考,以便发现问题  E、所有马靴均要在成本分析表上标明靴筒高度  F、所有材料的材质和规格必须在成本分析表上详细地注明清楚  做完成本分析表应仔细核对过,同时要附上以前报过价的同楦头而且最好是相近的一张成本分析表参考,做最后定夺单价依据。  四、资料的整理归档与保密  A、整理与归档  1). 报价完的成本分析表和报价单可以按照不同的楦头号码,将资料输入〈楦头分类报价明细〉  2). 成本分析表和报价单的保存期限为一年半,超过保存期限的资料应及时销毁  B、资料的保密  报价资料是公司的商业机密,所以报价人员要做好资料的保密工作,具体措施如下:  1). 报价人员在离开工作岗位时,应将资料收好上锁  2). 报价人员的回收纸不能让他人使用,废纸要撕毁后再丢进垃圾筒  3). 未经允许,严禁他人使用报价人员的电脑  总之,严禁有泄露公司机密和损害公司利益的事情发生!  五、成本精算表  订单完成以后,按所有材料的实际成本与裁断反馈的实际用量,现场的实际管理成本,可以详细的做一份成本精算表存档
你好!你问的是做鞋的材料成本还是鞋的成本啊?如果是鞋的材料的成本,就拿购买的材料价格减去增值税进项税额(如果包含的话)再加上运费;如果是鞋的成本,那就是材料成本加上做鞋工人的工资再加上制造费用打字不易,采纳哦!
外购材料成本=购买价款+相关税费(不包括增值税)+运输费(扣除可以抵扣的增值税进项税额)+装卸费+保险费等具体还有很多细节问题,如果有什么具体操作问题,可以继续问

我是会计新手鞋材成本怎么算呢不懂请大家帮忙

4,螺杆式空压机如何进行保养维护

螺杆空压机开机前的准备:皮带(联轴器)校正:如空压机是采用皮带传动,则皮带的松紧度应为10~20毫米之间。如空压机是联轴器传动,安装好后应手盘动电机及主机并查看联轴器转动时的平衡度。螺杆空压机联轴器基本都采用弹性联轴器,固平衡度偏差不大时可忽略。螺杆空压机主机转向校正:如在保养过程中拆除过主电源,电源接回后应注意电机的正反转,电机的转向应根据主机的转向,主机的正确转向请查看标示在主机上的转向图标。校正方法:交换三相电中的任意两条电源线即可。(2)加载、卸载、比例值矫正:设置该三种参数时,应首先确定卸载值,卸载值应根据空压机的额定压力和用气端所需的压力结合确定,确定好卸载值后,再设定加载值,两者的压差应为0.1~0.2MPa之间,设置好卸载和加载值后,最后设定比例值,比例值应设在卸载值与加载值中间,螺杆空压机举例说明:如某工厂需要空压机的供气压力0.8MPa,并且供气要求相对稳定,则应如下设置三种参数:卸载压力设定0.8MPa,加载压力设定0.65MPa,比例控制压力设定0.73~0.75MPa之间。螺杆空压机校正方法:在微电脑控制器中设置该参数(如空压机的控制采用按扭控制的,则加载与卸载参数应从压力开关调节,比例值应在减荷阀上的比例阀的调节螺母处调节该值)。(3)机组内压效正:机组内压应在0.2~0.45MPa之间。校正方法:该压力值应在机组卸载运行时进行,值的大小在最小压力阀的调节螺母上调节,为了方便读取所调定的值,应在最小压力阀之前取压力检测点并安装压力表(部分微电脑控制器有内压参数显示功能,如没有该功能的应在最小压力阀之前装设压力表)。(4)高温保护值校正:螺杆式空压机正常工作时,其温度应在65~98℃之间。温度过高保护的自动停机温度不得超过105℃。校正方法:在控制器中调节高温自动停机温度值,以1.2为宜(即放大20%余量)。
螺杆式空压机的保养维护可以从下面这几方面入手:1、进气空滤芯。如果空滤芯堵塞破损,大量大于15u的颗粒物进入螺杆机内循环,不仅大大缩短机油滤芯、油细分离芯的使用寿命,还会导致大量颗粒物直接进入轴承腔,加速轴承磨损使转子间隙增大,压缩效率降低,甚至转子枯燥咬死。2、机油过滤器。建议每1500-2000小时更换新滤芯,换机油时最好同时更换油滤芯,在环境恶劣时使用应缩短更换周期。柴动螺杆机柴油机机油过滤芯及柴油过滤芯的更换应遵循柴油机保养要求进行,更换方式与螺杆机油芯类似。3、油气分离器。正常运行下,油气分离器的使用寿命在3000小时左右,但润滑油的品质及空气的过滤精度对其寿命有巨大的影响。油气分离器在到期或者前后压力差超过0.12Mpa后必须予以更换。否则会造成电机过载,油气分离器破损跑油。4、机油更换。良好的油品具有抗氧化稳定性好、分离迅速、清泡性佳、高粘度、防腐性能好。想要了解更多有关螺杆式空压机保养维护的相关信息,推荐咨询天水巨丰。天水巨丰价格实惠,库存也充裕,发货速度快,是一家有实力的厂家。天水巨丰产品畅销全国各地以及日本、美国等等多个国家。天水巨丰宗旨:提升品牌文化、展我经营风貌、完善经营管理、延伸品牌内涵、健全营销体系、保障持续发展、以上乘的质量、合理的价格服务于每一位客户。【点击了解更多型号凿岩机报价,实力厂家极速发货。】想要了解更多产品优惠报价,欢迎大家联系我们!
螺杆空压机在每日工作完毕后,都需要我们对其进行清洁和保养哦!以下每日保养要点,请您牢记:1、每日需去除纸屑、棉絮等杂物,防止被机器吸入造成隐患。并且用压缩空气机吹去机器表面浮灰,用布条清洁机器表面。2、检查螺杆空压机的油位。在卸载停机时,正常油位应在上油视镜面的三分之二。3、检查空压机运行时的各个指示表值是否正常,噪音是否有异常。4、检查空压机是否有漏气,漏油现象,若出现则马上停机解决。5、检查空压机电箱各元件,起动转换和加卸载状况是否正常。6、检查空压机排水是否正常。空压机的后处理设备也需要每天维护。7、检查冷干机启动、运行状况是否正常。冷干机各表压、排水及制冷效果也需每日检查。8、检查各精密过滤器的自动排水器工作是否正常,压差表是否有报警。9、储气罐排水每天不少于三次。10、水冷式机组检查水塔工作状况、水位、水温、水压。11、检查机房吸风、排风的通风系统是否正常,尽量使机房的温度保持于10--400C。以上就是螺杆空压机的每日保养要点,请您牢记哦!
1、在每天使用完毕之后,必须要对螺杆空压机的油位、排气温度、排气压力等这些方面进行一个检查,看看有无异常情况,如果油位过低的话,需要及时进行润滑油的添加。另外,还需要检查一下机器是否有异常的声音。2、在每日开机之前,需要分别打开分离器、排污阀进行一个冷凝水的排放工作,另外还需要检查机器设备的各个部位有没有泄漏的敌法,检查产品的安全阀是否能够正常的工作,还需要检查产品的皮带磨损的情况如何。3、需要定期对螺杆空压机进行清洗,彻底清洁产品的冷凝器,而且还需要定期对产品的安全阀进行可靠性的检测。故障检测:1、螺杆式空压机故障现象:机组油耗大或压缩空气含油量大出现此故障的原因是由于冷却剂量太多,正确的位置应在机组加载时观察,此时油位应不高于一半;回油管堵塞也会造成螺杆式空压机故障;回油管的安装不符合要求会造成螺杆式空压机耗油过大;机组运行时排气压力太低;油分离芯破裂会导致螺杆式空压机故障;分离筒体内部隔板损坏;冷却剂变质或超期使用。2、螺杆式空压机故障现象:机组压力低出现此故障的原因是实际用气量大于机组输出气量;螺杆式空压机放气、进气阀故障(加载时无法关闭);传动系统不正常,环境温度过高,空气滤清器堵塞;负载电磁阀(1SV)故障;最小压力阀卡死;用户管网有泄漏;压力传感器,压力表,压力开关等螺杆式空压机故障会导致机组压力低;压力传感器或压力表输入软管漏气;3、螺杆式空压机故障现象:风扇电机过载风扇变形:风扇电机故障;风扇电机热继电器故障(老化);接线松动;冷却器堵塞;排风阻力大。
螺杆式空压机的保养维护:1、进气空滤芯空气滤清器是滤除空气尘埃污物的部件,过滤后的干净空气进入螺杆转子压缩腔压缩。因螺杆机内部间隙只允许15u以内的颗粒滤出。如果空滤芯堵塞破损,大量大于15u的颗粒物进入螺杆机内循环,不仅大大缩短机油滤芯、油细分离芯的使用寿命,还会导致大量颗粒物直接进入轴承腔,加速轴承磨损使转子间隙增大,压缩效率降低,甚至转子枯燥咬死。2、机油过滤器新机第一次运行500小时后应更换机油芯,用专用扳手反旋油滤芯取下,新滤芯装上前最好加螺杆机油,滤芯密封用双手拧回油滤座,用力拧紧。建议每1500-2000小时更换新滤芯,换机油时最好同时更换油滤芯,在环境恶劣时使用应缩短更换周期。严禁超期限使用机油滤芯,否则由于滤芯堵塞严重,压差超过旁通阀承受界限,旁通阀自动打开,大量脏物、颗粒会直接随机油进入螺杆主机内,造成严重后果。柴动螺杆机柴油机机油过滤芯及柴油过滤芯的更换应遵循柴油机保养要求进行,更换方式与螺杆机油芯类似。3、油气分离器油气分离器是将螺杆润滑油与压缩空气分离的部件,正常运行下,油气分离器的使用寿命在3000小时左右,但润滑油的品质及空气的过滤精度对其寿命有巨大的影响。可见在恶劣使用环境下必须缩短空滤芯的保养更换周期,甚至考虑加装前置空气滤清器。油气分离器在到期或者前后压力差超过0.12Mpa后必须予以更换。否则会造成电机过载,油气分离器破损跑油。更换方法:拆下油气桶盖上安装的各控制管接头。取出装油气桶盖上伸入油气桶内的回油管,拆出油气桶上盖紧固螺栓。移开油气桶上盖,取出油细。除去粘在上盖板上的石棉垫及污物。装入新的油气分离器,注意上下石棉垫必须加钉订书订,压紧时石棉垫必须摆整齐,否则会引起冲垫。按原样装回上盖板、回油管、各控制管,检查有无泄漏。4、机油更换螺杆机油的好坏对喷油螺杆机的性能具有决定性的影响,良好的油品具有抗氧化稳定性好、分离迅速、清泡性佳、高粘度、防腐性能好,因此,用户必须使用纯正的本公司专用螺杆机油。新机磨合期500小时后进行首次油品更换,以后每运行2000小时更换新油。换油时最好同时更换油过滤器。在环境恶劣的场所使用缩短更换周期。更换方法:起动空压机运行5分钟,使油温升至50℃以上,油品粘度下降。停止运行,当油气桶内存有0.1Mpa压力时,打开油气桶底部的放油阀,接上储油罐。放油阀应慢慢打开,以免带压带温润滑油四溅伤人污物。等润滑油成滴状后关闭放油阀。拧开油滤芯,把各管路里的润滑油同时放尽,换上新油滤芯。打开加油口螺堵,注入新油,使油位在油标刻度线范围内,拧紧加油口螺堵,检查有无渗漏现象。润滑油在使用过程中必须经常检查,发现油位线太低时应及时补充新油,润滑油使用中也必须经常排放冷凝水,一般情况每周排放一次,在高温气候下应2-3天排放一次。停机4小时以上,在油气桶内无压力情况下打开放油阀,排出冷凝水,看到有机油流出时迅速关闭阀门。润滑油严禁不同品牌混合使用,切忌润滑油超期使用,否则润滑油品质下降,润滑性不良,闪点降低,极易造成高温停机,引起油品自燃。

5,怎样才能快速长高

在人的一生中,有两个快速生长发展时期,第一个时期在婴儿期(1—2岁),第二期为 青春期。青春期,女孩一般从9—11岁开始,比男孩早二年。青春期年龄段,世界卫生组织规定为10-20岁。青春期身高每年增加6~8厘米,少数人长得快的可达10~12厘米,形成了第二个生长高峰。以后,过了青春期发育成熟,骨骼完全钙化,身高也就停止增长,再也不可能增高了。   人体的长高,是全身性的增长,但是最突出的是四肢的长长,尤其是下肢的增长。   组织学家认为,人体的长高关键在于长骨的增长(见图)。长骨的两端骨骺和骨骺板与骨的生长或骨长轴的增长或身高的进展关系极为密切。软骨的骨化不断地在骨骺和骨骼板内进行。骨骼内的骨化不断地向干骺方向延展,从而使骨长轴增长,人也就长高了。 一旦当骨骺的骨化完成以后,骨骺板与骨骺同骨干就完全融合,形成了骺线,自此以后,人再也不可能长高了。    因此,在X线诊断时,发现如其骨骺线业已形成的人,一般不可能有再长高的希望了。您可以上医院拍一张骨骺线的X光片,请医生看一下您的骨骺线是否闭合,如果已经闭合,一般来讲就是不能再长高. 一、长高的基础阶段 1—9岁是孩子长高的打基础阶段。科学揭示,人体骨骼在此阶段为储备期,对骨骼发育所需钙离子量为每日300—900毫克。而孩子在这个年龄段,、大多存在着挑食、偏食、厌食现象,严重制约了从食物中吸收钙离子营养。骨骼中钙离子储备不足,一方面直接导致孩子个子矮小;另一方面,将在孩子发育期使其身高突增幅度减少。 二、长高的突增阶段 10—16岁是孩子发育期。身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距。 三、长高的最后冲刺创段 男性17—26岁,女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在着2—3厘米的长高潜力,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要,过早放弃努力,实在是一种浪费。 279》能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物:   1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。   2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。   3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。   4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。 5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。   6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是。 7、维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重。   9、多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。   10、多吃生菜:如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 日常锻炼身体增高法   如今市场上用于增高的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。   悬垂法:   双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是:引体向上时呼气,慢慢下降时吸气。练习做完后,要走动走动,使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头,将手放于胸前,随后松开手指,接着闻眼、张口、舒展眉头,放松面部肌肉,然后再躺在床上,使背部和臂部的肌肉放松。总之,要学会最大限度地用力和最大程度地放松。   在练习悬垂法一段时间后,可以在此基础上进行展垂增量,方法是先悬垂20秒钟,然后双腿各系上5千克的沙袋,再悬垂20秒钟;这之后,用皮带固定在单杠上,悬垂15秒钟,之后穿上10千克重的铁砂背心,再悬垂15秒钟。不过,时间和重量不是绝对的,可因人而异。   跳跃法:   双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组,每次向上跳跃5——7秒钟,每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外,要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容,故每天要全力跳跃200次左右。   牵引法:   站在20——30米高的土丘上,放松加速向下跑,然后俯在地板上,由两个伙伴帮助,一个伙伴握练习者的双手腕部,另一个握练刁者的小腿下部,两人同时向相反方向用力,牵引躯干2——3次,每次12——15分钟,重复6——10次。   这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷,促使骨骼增长,并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能,使之达到最佳状态,从而达到增高的目的。最重要的是,一定要认真和坚持
停止生长后如何继续长高 人是否长高,要看他长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭。某些情况下,比如生长激素,甲状腺素,性腺激素分泌不足而致的生长迟滞,给予适当的补充后会有一段生长赶上的现象,那也是因为生长板还没有闭合,软骨细胞仍可以接受刺激,分裂、骨化。 那么如何刺激机体继续生长呢? 1.影响长高的因素有多种,其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼对身体造成的推拉力量,能刺激机体内的代谢过程,从而导致骨组织的加速生长,尤其是各种各样的动力性练习,如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的最有效方法。不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等,只有让身体活动,身高才会有机会向上发展。 2.精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。自信自己的个子一定能长得高高的,想象自己在不断长高,对机体生长有积极的作用。同时,保持乐观的情绪也是机体生长的有利条件。 3.体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠对青少年来说,只有每天睡觉在8小时以上,身体发育有关的荷尔蒙才能够正常分泌。 4.饮食多样化,根据美国药物食品管理局FDA的建议,长高最需要的营养素是钙质、维他命D、维他命A、维他命C、矿物质镁、矿物质锌、蛋白质。 这些营养素必须一起摄取,才能让身材变得高大;如果分开服用,效果会大打折扣,甚至也可能因为过量摄取而产生副作用。因此专家建议,不论年纪大小,如果想长高,就应该遵守均衡饮食原则,摄取六大类食品,而且要每天追加一杯乳类制品、吃一颗综合维他命、及多吃蔬菜水果。 而尼古丁、酒精以及各种病害则会妨碍身高的增长。 有利于长高的体育训练方法有多种,下面介绍的是国际运动健将、苏联跳高冠军艾哈迈托夫在青少年时代,因不长个子,教练为他设计的一套训练方法。此法使停止长高已两三年的艾哈迈托夫,在17-20岁的四年中长高23厘米。慢跑--5-7分钟。柔韧和放松练习--劈腿,摆动,抖动18-20分钟。单杠悬垂--尽量放松身体,两组不带负荷,每组20秒钟;一组带5-10公斤负荷(重物系在脚上)。头朝下悬垂(双脚用皮带固定)--两组不带负荷,每组15秒;一组带5-10公斤负荷。跳,双手摸高(树枝、篮板、天花板等)。双腿跳、左腿跳、右腿跳各两组,每组10次。每组间歇5-8秒,换腿时间歇4-5分钟。要全力起跳,尽量跳高些。登20-30米高的小山,尽量加快速度,然后疾步跑下。重复3-4次。请同伴帮助,一人抓住你的双手,一人抓住你的双腿,两人同时向相反方向轻轻振拉你的躯干2-3次,每次15-20秒。此外,应多参加游泳、打篮球、排球和各种练习。体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行。其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次。 相信自己,一定可以的~
停止生长后如何继续长高 人是否长高,要看他长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭。某些情况下,比如生长激素,甲状腺素,性腺激素分泌不足而致的生长迟滞,给予适当的补充后会有一段生长赶上的现象,那也是因为生长板还没有闭合,软骨细胞仍可以接受刺激,分裂、骨化。 那么如何刺激机体继续生长呢? 1.影响长高的因素有多种,其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼对身体造成的推拉力量,能刺激机体内的代谢过程,从而导致骨组织的加速生长,尤其是各种各样的动力性练习,如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的最有效方法。不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等,只有让身体活动,身高才会有机会向上发展。 2.精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。自信自己的个子一定能长得高高的,想象自己在不断长高,对机体生长有积极的作用。同时,保持乐观的情绪也是机体生长的有利条件。 3.体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠对青少年来说,只有每天睡觉在8小时以上,身体发育有关的荷尔蒙才能够正常分泌。 4.饮食多样化,根据美国药物食品管理局FDA的建议,长高最需要的营养素是钙质、维他命D、维他命A、维他命C、矿物质镁、矿物质锌、蛋白质。 这些营养素必须一起摄取,才能让身材变得高大;如果分开服用,效果会大打折扣,甚至也可能因为过量摄取而产生副作用。因此专家建议,不论年纪大小,如果想长高,就应该遵守均衡饮食原则,摄取六大类食品,而且要每天追加一杯乳类制品、吃一颗综合维他命、及多吃蔬菜水果。 而尼古丁、酒精以及各种病害则会妨碍身高的增长。 有利于长高的体育训练方法有多种,下面介绍的是国际运动健将、苏联跳高冠军艾哈迈托夫在青少年时代,因不长个子,教练为他设计的一套训练方法。此法使停止长高已两三年的艾哈迈托夫,在17-20岁的四年中长高23厘米。慢跑--5-7分钟。柔韧和放松练习--劈腿,摆动,抖动18-20分钟。单杠悬垂--尽量放松身体,两组不带负荷,每组20秒钟;一组带5-10公斤负荷(重物系在脚上)。头朝下悬垂(双脚用皮带固定)--两组不带负荷,每组15秒;一组带5-10公斤负荷。跳,双手摸高(树枝、篮板、天花板等)。双腿跳、左腿跳、右腿跳各两组,每组10次。每组间歇5-8秒,换腿时间歇4-5分钟。要全力起跳,尽量跳高些。登20-30米高的小山,尽量加快速度,然后疾步跑下。重复3-4次。请同伴帮助,一人抓住你的双手,一人抓住你的双腿,两人同时向相反方向轻轻振拉你的躯干2-3次,每次15-20秒。此外,应多参加游泳、打篮球、排球和各种练习。体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行。其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次。 相信自己,一定可以的~
运动加营养:长高不是梦想 市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评。不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 (一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。 (二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。 (三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。 (四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。 (五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。 (六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 (七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。 (八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。 (九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。
营养搭配的好一些就行````

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